骨粗鬆症とはどんな病気？

骨粗鬆症とは、長年の生活習慣などにより骨がスカスカになって骨折しやすくなる病気です。骨折するまで自覚症状がなく、骨折により寝たきりになる事もあります。

 日本の骨折事情

 出典：公益財団　骨粗鬆症財団

どんな人がなる病気？

骨粗鬆症の方の80％以上が女性といわれています。女性ホルモンの低下により、50歳以上の女性は骨量が低下し始めます。また、若い時の無理なダイエットや運動不足などの生活習慣も影響します。

骨粗鬆症の方の中には、病気や薬が原因となる骨粗鬆症もあります。

原因となりやすい病気

• 関節リウマチ
• 副甲状腺機能亢進症
• 糖尿病
• 慢性腎臓病（CKD）

• 慢性閉塞性肺疾患（COPD)　など
  
  

原因となりやすい薬　他

• ステロイド薬の長期服用

• 長期間の喫煙習慣　など

骨粗鬆症の症状について

骨粗鬆症検診の流れ

①身長体重

以前の身長に比べて身長が縮んでいないかを確認します。

②血液・尿検査

 骨代謝やCa代謝を確認する為に行います。

③DXA法による骨密度検査

骨密度の計測です。エネルギーの低いX線を使用し、腰椎と股関節の骨の骨密度を計測します。

④医師による結果診断

当院では医師が、全ての結果を総合的に判断し、結果を診断します。

骨粗鬆症を予防するためには

十分な栄養

カルシウムやビタミンDなどを含む栄養素が不足すると骨が弱くなります。特に骨が成長する10代での過度のダイエットは問題です。骨量は20代で最大になるのですが、この時期に骨量が十分に達していないと、出産直後の骨折や、閉経後の早い時期に骨粗鬆症を起こしやすいことが分かっています。

適度な運動

運動で適度な負荷をかけると骨芽細胞が活性化し、新しい骨を作る働きが促されますが、運動不足だと丈夫な骨が作られなくなります。筋量・骨密度が相関するといわれています。

適切な検診

「骨密度」と「骨代謝」を測る適切な検診により、自身の骨の状態を知る事が出来ます。知る事で、骨折などになる前に骨粗鬆症を予防する事が出来ます。

「骨密度」は現在の骨の状態を「骨代謝マーカー」の結果により、今後の「骨密度」の動向を予測することが出来ます。